Kaip bendrauti su mirusiu mylimuoju (ADC)

Pokalbis su mirusiu mylimuoju

Šiame įraše atskleisiu, kaip bendrauti su mirusiu mylimu žmogumi, dar žinomu kaip „Po mirties komunikacija“ (ADC).

Jei neseniai praradote artimą žmogų, tikiuosi, kad galiu parodyti, kaip su juo susisiekti.

Be to, šio straipsnio pabaigoje pasidalinsiu 10 geriausių kristalų, skirtų sielvartui ir gydymui.

Ar esate pasirengęs sužinoti daugiau?

Pradėkime!

Bendravimas po mirties

10 galingų būdų bendrauti su mirusiaisiais

Pirmiausia noriu paminėti, kad bendrauti su mirusiu mylimu žmogumi yra normalu.

Kalbėdami su mirusiaisiais neturėtumėte jaustis keistai ar netekti proto.

Faktas yra tai, kad daugelis žmonių tai daro netekę mylimo žmogaus.

Tyrėjai nustatė, kad vienas iš labiausiai paplitusių būdų, kaip įveikti sielvartą, yra kalbėti su mirusiaisiais.

Dabar, kai tai išsiaiškinome, štai kaip bendrauti su mirusiuoju:

1. Melskis ir medituok

Geriausias būdas palaikyti ryšį su mirusiu mylimu žmogumi yra malda ir meditacija.

Praradus artimą žmogų normalu jaustis vienišam, bejėgiškam, pasimetusiam ir net pykti.

Pirmasis žingsnis kovojant su sielvartu yra melstis už Dievo vadovavimą ir malonę. Mūsų santykiai su Dievu yra pagrįsti mūsų nuolatiniu pokalbiu per maldą. Malda yra tada, kai mes kalbame su Dievu, o tarpininkavimas - kai mes klausomės.

Po maldos turime apmąstyti Dievo žodį ir įsiklausyti į jo nurodymus. Meditacijos metu galite išgirsti Dievo balsą arba pamatyti angelų įrodymus jūsų akivaizdoje.

2. Įtraukite juos į savo kasdienę veiklą

Lengvas būdas užmegzti ryšį su mirusiu mylimu žmogumi yra pasikalbėti su juo kasdienės veiklos metu.

Tai paprasta, bet veiksminga. Pasakykite jiems, ką galvojate ir kokie jūsų planai likusiai dienai.

Jei negyvenate vienas, gali būti keista kalbėti su mirusiaisiais, kai kiti gali jus išgirsti. Tokiu atveju, užuot kalbėjęsi tiesiogiai su mirusiu mylimu žmogumi, galite pasidalyti istorijomis apie juos su tais, su kuriais gyvenate.

Pavyzdžiui, kol gaminate vakarienę, galite pasakyti, kad Jonui labai patiko, kai aš jam gaminau keptą jautieną. Kaip tai padaryti vakarienei jo atminimui ...

3. Suplanuokite skambutį naudodami patikimą laikmeną

Jei nesijaučiate patogiai kalbėdami su mirusiaisiais, siūlau suplanuoti skambutį patikima laikmena, kuri galėtų susisiekti su jūsų mylimuoju.

Nėra jokios priežasties, dėl kurios turėtum išgyventi sielvarto procesą vienas. Pokalbis su kuo nors telefonu ar per internetinę pokalbių dėžutę apie tai, ką išgyvenate, gali šiek tiek sumažinti jūsų pečių svorį.

Prieš skambindami rekomenduoju iš anksto paruošti kelis klausimus. Čia yra geriausių klausimų, kuriuos reikia užduoti žiniasklaidai, sąrašas.

4. Paskambinkite jų senu telefono numeriu ir palikite balso paštą

Kai norite pasikalbėti su mylimuoju, kodėl nepaskambinus jo senu telefono numeriu? Jei jų paslauga dar nebuvo atjungta, galite paskambinti ir palikti jiems balso paštą.

Net jei jų telefono numeris nebeaktyvus, nesijaudinkite. Tiesiog pasikalbėti su jais telefonu gali būti patogi ir pažįstama patirtis.

Ką reikėtų pasakyti jiems paskambinus?

Pasidalykite įdomiomis naujienomis arba praneškite jiems apie savo savaitgalio planus.

5. Pasikalbėkite su jų nuotrauka

Prisipažinsiu, kad kalbėtis su savimi bandant užmegzti ryšį su mirusiu mylimu žmogumi gali jaustis keistai.

Siūlau pasikalbėti su jų nuotrauka, kad ji taptų asmeniškesnė ir intymesnė. Kai pamatysite jų veidą, tai suartins jus.

Iš pradžių gali būti emociškai nelengva pažvelgti į jų nuotrauką ir pasikalbėti su jais. Iš pradžių gali užtekti tik pažvelgti į jų paveikslą, kad užmegztumėte ryšį su jais.

Laikui bėgant jums gali būti patogiau kalbėti su jų nuotrauka ir dalytis savo mintimis.

Galite naudoti bet kokią norimą nuotrauką, o ne tik jų nuotrauką prieš pat praeidami. Kai kuriems žmonėms jie nenori prisiminti savo mylimo žmogaus tokios būklės, kokia buvo mirties patale. Tai tiesiog per sunku.

Verčiau rinkitės nuotrauką iš jaunystės ar nuotrauką iš ypatingos progos ar atostogų.

6. Parašykite laišką ar žurnalą savo mintims

Kitas puikus būdas užmegzti ryšį su mirusiaisiais - periodiškai rašyti jiems laišką. Galite siųsti jiems laišką kiekvieną savaitę, mėnesį ar kartą per metus.

Ką daryti su laišku, priklauso nuo jūsų. Galite laikyti juos stalčiuje, atiduoti draugui ar mesti į židinį.

Jei jums patinka rašyti, apsvarstykite galimybę pradėti žurnalą, kuriame galėtumėte įrašyti savo mintis sielvarto proceso metu. Žurnalas yra puiki vieta įrašyti savo mylimo žmogaus prisiminimus, kad jie niekada nebūtų pamiršti.

7. Paskelbkite pranešimą savo socialinės žiniasklaidos puslapyje

Bendravimas su mirusiaisiais neturi būti asmeninė patirtis. Jūs galite paskelbti pranešimą savo mylimam asmeniui savo „Facebook“ profilyje arba jo „Facebook“ profilio sienoje.

Viešas socialinės žiniasklaidos įrašas gali būti puikus būdas kitiems siųsti savo žinutes mirusiajam taip pat komentarų skiltyje.

Įsivaizduokite, koks ypatingas būtų, jei dešimtys žmonių pasidalintų savo prisiminimais. nuotraukas ar žinutes viename „Facebook“ įraše, kuriame galėtumėte pažvelgti į metus iš metų.

8. Nusiųskite jiems asmeninę „Facebook“ žinutę arba el

Kita vertus, jei norite, kad jūsų pranešimai būtų privatesni, galite nusiųsti jiems „Facebook“ pranešimą į jų senąjį „Facebook“ profilį. Siųskite jiems pranešimą bet kuriuo metu, kai galvojate apie juos arba norite įtraukti juos į tai, ką ketinate daryti.

Tada turėsite nuolatinę temą, kurioje galėsite pamatyti visus ankstesnius pranešimus, kuriuos išsiuntėte savo mylimam žmogui.

Tai ne tik puikus būdas užmegzti ryšį su mirusiuoju, bet ir ypatinga vieta atsigręžti į tai, ką galvojote sielvarto proceso metu.

9. Nusiųskite jiems greitą tekstinį pranešimą

Būkime sąžiningi, kai kuriuos dalykus lengviau pasakyti naudojant jaustukus, ar aš teisus?

Siųskite savo mirusiam mylimam žmogui tekstą, kai galvojate apie jį ar norite užsiregistruoti.

Įsivaizduokite, kad jie išvyko dirbti. Nusiųskite jiems tekstą ir paklauskite, kaip sekasi jų diena, arba papasakokite apie ką nors juokingo.

kas valgo žirafas savanoje

Svarbiausia yra naudoti jums labiausiai natūralų ir teisingą bendravimo metodą.

10. Aplankykite juos kapinėse

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus veiksmingas būdas pasikalbėti su artimu žmogumi yra aplankyti jį kapinėse, laidojimo vietoje arba ten, kur paskleidžiami jų pelenai.

Apsvarstykite galimybę aplankyti juos ypatingomis progomis, tokiomis kaip gimtadienis, šventės, jubiliejus ar kitos prasmingos datos.

Galite eiti vieni arba su kitais šeimos nariais, kurie nori bendrauti ir su savo mirusiu mylimu žmogumi.

Ką pasakyti, kai kalbate su mirusiaisiais

Taigi dabar, kai žinote, kad visiškai sveika ir normalu kalbėti su mirusiaisiais, ką turėtumėte pasakyti?

Štai keli ledlaužiai pokalbiui pradėti:

Pasakykite „labas rytas“ arba „labas naktis“
Pasakyk aš mylių tave'
Pasakykite jiems, ką veikėte
Pateikite jiems bendrą gyvenimo atnaujinimą
Papasakokite jiems istoriją
Prisiminkite seną prisiminimą
Paprašykite pagalbos ar patarimo
Papasakokite jiems apie savo netektį
Pasidalykite didžiausiomis nuoskaudomis
Išreikškite savo pyktį

10 geriausių gydomųjų kristalų sielvartui

1. Lepidolitas

Lepidolitas yra raminantis akmuo, simbolizuojantis perėjimą ir taiką. Jį galima rasti rausvos ir violetinės spalvos. Tai vienas geriausių kristalų, padedančių išgydyti sudaužytą širdį.

2. Ametistas

Ametistas šimtmečius buvo naudojamas ritualams atlikti ir užmegzti ryšį su dvasiomis. Naudokite jį kaip naujų gyvenimo pradų ir permainų simbolį. Dėl gražių violetinių ar levandų spalvų tonų tai puikus apyrankių ar pakabukų centras.

Spustelėkite čia, kad pamatytumėte dar 8 gydomuosius liūdesio kristalus